第二百三十三章 回去路上三(第2/2 页)
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要交给韩一梨，于是顾雨决定先带着他热身运动，并教授韩一梨打了一套八段锦。
韩一梨虽然气息有些不太稳定，但却感觉到身上有一股暖流涌动着，道：“阿雨，以后你能不能每天都陪着我出来打拳？”
“当然可以！只要我在家，都会陪你一起锻炼身体的。”顾雨回应道。
要知道，八段锦是华国传统的养生功法，它将呼吸、身体运动以及意念调节巧妙地融合在了一起，对于促进身心健康有着极大的益处。
原本，顾雨是打算教韩一梨打太极拳的，但考虑到八段锦更注重身体与心灵之间的和谐统一性。通过那缓慢而流畅的动作，再搭配上深呼吸，可以有效地调节身体的气血流通，增强身体的柔韧性和耐力。
所以，她才决定先教韩一梨学习八段锦，等时机成熟之后，再传授给他太极拳法。
不过话说回来，无论是八段锦还是太极拳，它们都是非常优秀的养生拳法。若是能够修炼到极致境界，那么这两套拳法同样也具备强大的杀伤力，甚至可以一击致命。
俩人回屋洗去身上的汗水，换上一身干净的衣裳。外面微弱的光亮，随着时间的推移，光线逐渐增强，天空被染成了橙红色，与深蓝色的天幕形成了鲜明的对比。
顾雨和韩一梨重新站在甲板上，韩一梨有些激动地颤抖着声音说道：“太阳出来了！”
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